Ernæringsassistent

Bliv specialist i mad, sundhed og ernæring

Drømmer du om at arbejde med mad, mennesker og sundhed og gøre en forskel for mennesker i hverdagen? Med en uddannelse som ernæringsassistent får du en praktisk og meningsfuld karriere i køkkenet, hvor du laver mad til mange mennesker med fokus på ernæring, kvalitet og omsorg.

På Kold bliver du uddannet til et vigtigt fag i fødevare- og sundhedssektoren, hvor du lærer at kombinere madglæde med ernæringsfaglig viden.

Hvad er en ernæringsassistent
uddannelse?

Ernæringsassistentuddannelsen er en erhvervsuddannelse, hvor du lærer at tilberede velsmagende og ernæringsrigtige måltider til mange mennesker – ofte i institutioner, hospitaler, plejehjem, skoler og produktionskøkkener.

Du arbejder både praktisk og teoretisk med:

  • Madlavning i store mængder
  • Ernæring og kostplanlægning
  • Særlige diæter og kostbehov
  • Fødevaresikkerhed og hygiejne
  • Råvarekendskab og sæsonvarer
  • Bæredygtig madproduktion
  • Planlægning af menuer og produktion
Du bliver uddannet til at forstå, hvordan mad påvirker mennesker, og hvordan du tilpasser måltider til forskellige målgrupper som børn, ældre og syge.

En hverdag i køkkenet – teori og praksis

På uddannelsen veksler du mellem skole og praktik. Det betyder, at du lærer teorien i undervisningen og derefter bruger den i rigtige køkkener.

Din hverdag kan blandt andet indeholde:

  • Tilberedning af morgen-, frokost- og aftensmad
  • Produktion af mad til mange personer
  • Udregning af råvarer og portioner
  • Kostberegning og ernæringsplanlægning
  • Arbejde med hygiejne og egenkontrol
  • Samarbejde i et professionelt køkkenteam

Du lærer at arbejde effektivt, men stadig med fokus på smag, kvalitet og ernæring.

Derfor vælger mange ernæringsassistentuddannelsen

Uddannelsen er oplagt for dig, der gerne vil arbejde med både hænder, hjerne og hjerte. Mange vælger den, fordi den giver:

  • Et praktisk og aktivt arbejdsliv
  • Mulighed for at gøre en forskel for andre mennesker
  • Et stærkt fagligt fundament i mad og ernæring
  • Gode muligheder for job i den offentlige sektor
  • En hverdag med faste rammer og samarbejde

Det er en uddannelse, hvor du hurtigt ser resultatet af dit arbejde hver eneste dag.

Praktik og læreplads

En stor del af uddannelsen foregår som praktik i en virksomhed, fx:

  • Plejehjem
  • Hospitaler
  • Daginstitutioner
  • Kantiner og storkøkkener

Her får du erfaring fra virkeligheden og lærer at arbejde i et professionelt køkkenmiljø. Uddannelsen veksler mellem skoleophold og oplæring som elev, og du afslutter med en svendeprøve.

Hvad kan man arbejde med som ernæringsassistent?

Når du er færdiguddannet, kan du arbejde mange steder, hvor der laves mad til mange mennesker.

Typiske jobs er:

  • Ernæringsassistent i kommunale køkkener
  • Kantinemedarbejder i virksomheder
  • Køkkenmedarbejder på hospitaler
  • Madproduktion i storkøkkener
  • Kostfaglig medarbejder i institutioner

Du kan også videreuddanne dig eller specialisere dig inden for mad, sundhed eller ledelse.

EUX ernæringsassistent – få flere muligheder

Du kan vælge at tage uddannelsen som EUX, hvis du vil kombinere erhvervsuddannelse med gymnasiale fag.

Det giver dig:

  • Svendebrev som ernæringsassistent
  • Studentereksamen
  • Mulighed for videregående uddannelser
  • Flere karriereveje inden for mad og sundhed

Adgangskrav til uddannelsen

Du kan starte uddannelsen:

  • Efter 9. eller 10. klasse
  • Som voksen (EUV-forløb)
  • Via EUX
  • Med eller uden grundforløb afhængigt af din situation

Det siger eleverne


Jeg elsker maden, stemningen og hele sammenspillet med kollegaerne i køkkenet. Når service bare kører derudad, så føles det bare rigtig fedt! Det jeg nok bedst kan lide er at anrette og få lov til at arbejde finesserne på tallerkenen.

Sanni Seide
Kokkeelev


Jeg har valgt at blive bager, da jeg rigtig godt kan lide at lave kager. Og særligt hvis man får lov at arbejde med præcision og pynte pænt, så folk bliver ekstra glade. Det er jo ofte noget særligt, når folk skal have kage. Man forbinder det med noget rart, hvor man er sammen med mennesker og nyder kagen.

Linette H. Uhrskov
Bagerelev

Ofte stillede spørgsmål

En ernæringsassistent laver mad til mange mennesker og sikrer, at maden er sund, nærende og tilpasset forskellige behov som alder, sygdom eller allergier.

Uddannelsen tager typisk omkring 3 år og kan variere afhængigt af din baggrund, og om du vælger EUX eller EUD.

Du kan blandt andet tage uddannelsen på Kold College, hvor du både får praktisk undervisning og elevtid i professionelle køkkener.

Du kan arbejde på hospitaler, plejehjem, i kantiner, institutioner og andre storkøkkener, hvor der laves mad til mange mennesker.

Ja, en stor del af uddannelsen foregår som praktik i en virksomhed, hvor du arbejder i et rigtigt køkken og får løn som elev.

Ja, især hvis du tager EUX. Så får du mulighed for at læse videre på en række uddannelser inden for mad, sundhed og ernæring.

Har du spørgsmål?

Thilde Dyrehauge

Uddannelses- og erhvervsvejleder
+45 51 96 56 70
thdy@koldcollege.dk

Find os

Kold College
Landbrugsvej 55
DK-5260 Odense S

Om Kold

Du er altid velkommen til at ringe eller skrive til os, hvis du vil vide mere om dine muligheder eller livet på skolen.

 

© 2026 Copyright Kold • Landbrugsvej 55 - DK-5260 Odense S • Tlf.: +45 63 13 20 43 • E-mail: info@koldcollege.dk • CVR: 86 57 20 28

Ansøg nu